化完妆一会儿就暗沉了什么原因？如何补充？

　　我个人平时还是爱化妆的，每次化完妆我都感觉气质上来了，整个人都明亮了。但是我老是因为化妆后不一会儿就暗沉了而烦恼。然后以下是我总结出的几个原因希望可以帮助到有同样烦恼的小姐妹们。

　　首先大多数可能是因为油脂氧化。油脂氧化是导致妆容暗沉、发黄的主要原因之一，尤其在油皮或混合皮中更常见。油脂氧化是怎么发生的呢，当皮肤分泌的皮脂(油脂)与空气中的氧气接触，或与彩妆、防晒霜中的某些成分发生反应时，就会产生氧化，导致肤色变暗、粉底发黄。其他的一些诱因有以下几个方面：

　　1.皮脂分泌过多(油皮、T区易出油)

　　2. 彩妆/防晒成分与皮脂反应(如某些化学防晒剂、粉底中的氧化铁)

　　3. 环境因素高温、紫外线(加速氧化)

　　4. 皮肤屏障受损锁水能力差，导致外油内干，加剧氧化  。

　　那如何减少油脂氧化，防止妆容暗沉?

　　因此我们应该护肤控油，从源头减少氧化晨间护肤。清洁:用温和氨基酸洁面(如芙丽芳丝),避免过度去油导致水油失衡。控油爽肤水可以用：含金缕梅、PCA锌、烟酰胺(如SK-II神仙水、理肤泉清痘水)。抗氧化精华也可以用:维C(丽可CEF)、虾青素(珀菜雅戏抗)、白藜芦醇(TheOrdinary).接着轻薄保湿:无油氏高保湿清爽面霜」。重点注意避免厚重护肤品(如高油脂面霜、凡士林),否则易闷痘并加速氧化。妆前打底也十分重要。然后隔离皮脂油妆前乳我们可以选择：苏菲娜控油隔离(油皮亲妈)贝玲妃反孔精英(填毛孔+控油)彩棠控油。选择抗氧化的底妆产品粉底推荐：这是最重要的雅诗兰黛DW(油皮持妆抗氧化)，植村秀小方瓶(抗暗沉一绝)，兰蔻持妆粉底(轻薄抗氧化〕避免含氧化铁过多的(某些开架粉底易发灰了。定妆控油，锁住妆效散粉:NARS大白饼散粉，定妆喷雾：UD长效定妆喷雾、玫珂菲定妆喷雾烘焙定妆法(油皮适用)：T区厚铺散粉,5分钟后扫掉。补妆技巧，避免越补越暗沉先用吸油纸按压油光(曼秀雷敦、可伶可俐)。喷保湿喷雾(理肤泉/雅漾)后用气垫轻拍补妆。避免直接叠加粉底,否则易斑驳。

　　其次第二原因是因为皮肤干燥。那我们又如何改善皮肤出油或缺水。皮肤出油多或干燥缺水，本质上是水油不平衡的表现。调整的关键是控油+补水+修复屏障具体方案需根据肤质(油皮/干皮/混合皮)针对性护理。同时我们还可以运动，运动提高新陈代谢，同时对我们皮肤也有特别多好处。